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1、

游泳時(shí)上臂要?jiǎng)澾^(guò)長(zhǎng)軸所在的垂面，前臂及手需盡量靠近垂面，手指好像在水面上拉開(kāi)拉鏈一般，靠肩頭來(lái)引導(dǎo)手臂移動(dòng)向前。

2、自由泳是競(jìng)技游泳比賽的項(xiàng)目之一。

3、其嚴(yán)格來(lái)說(shuō)自由泳不是一種游泳姿勢(shì)，它競(jìng)賽的規(guī)則幾乎沒(méi)有任何限制，參賽者可以使用“任何姿勢(shì)”比賽。

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