今天小編來給大家分享一些關于過敏性鼻炎吃什么食物方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

當患有了過敏性鼻炎吃什么食物，我曾經(jīng)也患有了過敏性鼻炎那個時候一直不知道吃什么東西比較好，現(xiàn)在跟大家分享一下過敏性鼻炎吃什么食物。

方法/步驟

患有了過敏性鼻炎之后可以吃的食物還是比較多的，如果可以正確地吃一些食物的話，對于鼻炎的治療還是有一定的幫助的。飲食調(diào)配以溫熱甘平之品為首。例如蝦、蟹、墨魚等海鮮

菠菜、玉米、韭菜、芋頭、青江菜、蕃薯、青椒及番石榴、蓮霧、釋迦、水蜜桃等，屬于平性食物，過敏性鼻炎患者應多加選擇

可以多吃水果及蔬菜,如柑橘,杏,菠蘿,柿子,胡蘿卜,西紅柿,油菜,覓菜,動物肝臟,雞蛋,牛奶等含有豐富的維生素和胡蘿卜素

注意事項

知道了過敏性鼻炎吃什么食物之后，注意忌食寒涼生冷等刺激性食物；

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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