今天小編來給大家分享一些關(guān)于糖尿病飲食指南吃什么水果比較好方面的知識吧，希望大家會(huì)喜歡哦

水果對每個(gè)人來說都是有益的，對糖尿病了患者來說也是這樣，但是并不是所有的水果都適合糖尿病患者，今天就來給大家介紹一下適合糖尿病患者吃的水果。

方法/步驟

第一：無花果雖然很甜，但是它屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞，提高人體免疫力，恢復(fù)體能有顯著功效。適合糖尿病患者食用。

第二：火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效，并且能夠保護(hù)胃壁。花青素有抗氧化、抗衰老的作用，還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥，很適合老年人食用。

第三：蘋果含有較多的鉀，對于高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發(fā)生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存于人體內(nèi)的脂肪分解，經(jīng)常食用蘋果可以預(yù)防肥胖。

注意事項(xiàng)

除了這些水果，還有很多水果適合糖尿病患者，對于一些不了解的朋友一定要了解之后再食用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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