今天小編來給大家分享一些關于清肺化痰的食物有哪些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

清肺化痰的食物有哪些？胖大海有清熱,潤肺,止咳作用。生藕有清熱作用。竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。冬瓜性涼,味甘淡,有清熱消痰作用等。向大家介紹清肺化痰的食物有哪些

方法/步驟

1.熬粥時,放入橘皮,粥熟后,不僅芳香可口,而且還能起到開胃的作用.對于胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,有治療作用.2.取曬干的橘子皮適量,浸泡在白酒中20多天后再飲用,有清肺化痰的功效.

梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。羅漢果清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。柿子性寒,能清熱,消痰,止咳,故熱咳者宜食之。枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。無花果能清熱,化痰,理氣,適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用

荸薺能化痰,清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。蘿卜汁頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。冬瓜性涼,能消痰,清熱。絲瓜善于清熱化痰,對咳嗽痰多,痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。,薄荷味辛性涼,善于疏散外感風熱

注意事項

相信大家現(xiàn)在對清肺化痰的食物有哪些已經(jīng)有所了解了，日常生活中，很多這樣的食物，只要多注意即可

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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