今天小編來給大家分享一些關(guān)于臉上過敏發(fā)紅發(fā)癢是怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

很多女性都有這現(xiàn)象，肌膚一被曬的時候，就會有發(fā)紅發(fā)癢的現(xiàn)象，會使得肌膚出現(xiàn)其他問題，臉上還會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，這對患者的形象有一定的損害。那么，臉上過敏發(fā)紅發(fā)癢是怎么回事。

方法/步驟

第一方面：調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉泡茶喝。

第二方面：改變飲食習慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

第三方面：多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。

注意事項

我們的臉上一旦出現(xiàn)過敏發(fā)紅發(fā)癢的情況，一定要及時改善，避免發(fā)生其他類皮膚病。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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