今天小編來給大家分享一些關(guān)于腳麻是怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

在現(xiàn)實生活中我們經(jīng)常會遇到腳發(fā)麻的情況，腳發(fā)麻雖然不是什么大病，但是它也反應(yīng)出你的身體狀況，下面我會向大家介紹一下關(guān)于腳發(fā)麻的多方面原因，讓人們更加了解自己的身體狀況。

方法/步驟

原因一：腳發(fā)麻可能是氣血不足造成,既是血虛，因為腳處于人體的末梢，所以氣血虛容易導(dǎo)致發(fā)麻，而且氣血虛了會造成血液循環(huán)不周，使發(fā)麻情況加重。

原因二：腳發(fā)麻也可能是因為坐著的時候在臀部位置的血管被擠壓,導(dǎo)致下身的血液流動不夠通暢，一旦血液循環(huán)不順暢就會導(dǎo)致手腳發(fā)麻。

原因三：手腳發(fā)麻也可能是由于腰間盤突出的原因，如果是腰間盤突出導(dǎo)致的就不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動也不要睡彈簧床墊，和不要長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)。

注意事項

一個身體健康的人不可能無緣無故的出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，如果手腳發(fā)麻較為嚴(yán)重是因為氣血不足或者患有腰間盤突出，所以人們對于手腳發(fā)麻應(yīng)提起重視。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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