今天小編來給大家分享一些關(guān)于月經(jīng)來能洗澡嗎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

一般情況下，大多數(shù)女性在月經(jīng)來臨期間都能夠?qū)ο嚓P(guān)的宜忌事項加以注意，而經(jīng)期是否可以洗澡的問題，也是一直以來困擾很多女性的問題之一，為此，本文接下來就為大家分析月經(jīng)來了后是否可以洗澡的問題。

方法/步驟

首先：月經(jīng)期間是可以洗澡的，也是可以洗頭的，不過注意洗澡洗頭用熱水就可以了。月經(jīng)期間最好不要用涼水，洗頭后最好用電吹風(fēng)把頭發(fā)吹干，這樣就沒事的。

其次：女人在月經(jīng)期間，抵抗力的確下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，因此，經(jīng)期不宜吹風(fēng)受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。

最后：需要了解的是，女性在月經(jīng)期間確實是可以洗澡的，但是要注意洗澡的方式，最好采用淋浴，而且要用溫水，也不宜在量特別多的時候洗，不能用浴缸泡澡。

注意事項

經(jīng)期女性在對可以洗澡的情況有所了解后，還要注意在日常飲食中遠離生冷類食物。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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