當(dāng)前大家對(duì)于心率都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下心率，那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于心率的一些信息來分享給大家，希望能夠幫到大家哦。

1、心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率，一般為60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產(chǎn)生個(gè)體差異。

2、一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現(xiàn)象。

3、安靜狀態(tài)下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應(yīng)為55～70次/分鐘（運(yùn)動(dòng)員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右）。

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