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2、1、煙花絢爛奪目，卻只有一瞬間；流行舞蹈盤(pán)旋，卻只有一瞬間；曇花含苞待放，卻只有一瞬間；但是我的牽掛與祝福，卻是永遠(yuǎn)，愿你：天涼，注意身體！

3、2、冬風(fēng)冬雨冬雪忙，冬花凋零冬草亡；冬涼襲來(lái)防感冒，冬寒逼人多添衣；多做運(yùn)動(dòng)多勞動(dòng)，少睡懶覺(jué)少懈??；歡歡喜喜迎冬天，紅紅火火過(guò)冬天。

4、3、冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開(kāi)藥方；早睡早起勤鍛煉，老漢也把帥哥變；寬容心態(tài)加營(yíng)養(yǎng)，仙女下凡把話講。祝福冬季快樂(lè)。

5、4、食療貼士你記牢，生梨潤(rùn)肺化痰好，蘋(píng)果止瀉營(yíng)養(yǎng)高，黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃，番茄補(bǔ)血助容顏，蓮藕除煩解酒妙，祝你冬天微微笑！

6、5、牛肚大米粥：將牛肚用鹽搓洗干凈，切丁，與洗凈大米加水同煮成爛粥，加少許鹽調(diào)味食用。為小兒病后體虛、食欲不振、四肢乏力的食療佳品。

7、6、冬季寒冷易疲勞，美食助你全趕跑；腦疲勞多吃堅(jiān)果，杏仁核桃一把好；眼疲勞多吃枸杞，每天20克干嚼；心疲勞多吃紅豆，熬粥別忘加紅棗。愿快樂(lè)安康！

8、7、冬季到來(lái)氣溫低，溫馨問(wèn)候總不離。吃飽穿暖在平時(shí)，工作辛苦要注意。美酒取暖莫貪杯，太多就會(huì)傷身體。愿你冬季身體棒，快快樂(lè)樂(lè)煩惱棄！

9、8、天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者，以其不自生，故能長(zhǎng)生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無(wú)私邪？故能成其私。

10、9、冷水洗臉，預(yù)防傷寒；溫水刷牙，牙齒喜歡；清粥養(yǎng)胃，冬季多食；滋潤(rùn)臟腑，保暖排毒；睡前沐浴，促進(jìn)循環(huán)。愿你一冬康健。

11、10、寒冬來(lái)臨，愿我的祝福如一杯熱茶暖徹你的心扉，如一縷春風(fēng)吹散風(fēng)寒，愿您永遠(yuǎn)健康，平安如意，吉祥順心，萬(wàn)事大吉！

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