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2、黑桃含有豐富的蛋白質(zhì)，核黃素，脂肪，膳食纖維，碳水化合物，多種維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值高，有利于人體健康，能增強體質(zhì)，提高機體免疫力。黑桃能有助于人體活血行血，祛瘀通絡(luò)，有效緩解跌打損傷，淤血腫痛，腹痛等病癥。黑桃能潤腸通便，可有效緩解腸燥便秘的癥狀。經(jīng)常適量吃黑桃能有助于人體生發(fā)黑發(fā)，預(yù)防衰老和中風(fēng)，以及老年癡呆等。

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