對于瓜子的熱量 到底是多少呢這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些瓜子的熱量 到底是多少呢相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。

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2、1、瓜子的熱量是：570大卡/100g。

3、2、每100克葵花籽含碳水化合物18.76克，脂肪49.57克，蛋白質(zhì)22.78克，纖維素10.5克。

4、3、一把瓜子的重量大概在30克左右,含有熱量200大卡,屬于一種高熱量的食物。攝入體內(nèi)之后可能會導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象,所以建議最好不要吃的特別多。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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