相信目前很多小伙伴對(duì)于如何讓胸部變大都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與如何讓胸部變大相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，并把胸部側(cè)邊的肌肉充分推入罩杯內(nèi)，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達(dá)到順滑、服帖的效果。

2、肩帶調(diào)教至適當(dāng)長(zhǎng)度，肩部感覺(jué)自然舒適無(wú)壓力，切記肩帶不宜過(guò)緊或過(guò)松。

3、雙手合十放在胸前。肩放平，手肘向外和手掌呈垂直狀態(tài)。注意雙手和胸前至少相距15—20公分。收腹、背部稍微弓起，合十的雙手用力向前，邊吐氣邊操作，一次大約10秒，重復(fù)5—6次。

4、用雙手包住整個(gè)乳房，按壓周圍組織，每次停留3秒鐘。雙手張開(kāi)，分別從乳溝處往下做按壓，直到乳房外圍。在雙乳之間做8字型按摩。

5、調(diào)整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過(guò)高。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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