相信目前很多小伙伴對于腿部濕疹日常護理都比較感興趣，那么小搜今天在網上也是收集了一些與腿部濕疹日常護理相關的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、飲食護理?；颊咴陲嬍成闲枳⒁?，避免辛辣、刺激性食物。飲食盡量以清淡為主，清淡飲食指的是少油、少糖、少鹽、不辛辣的飲食，也就是口味比較清淡。從營養(yǎng)學角度，清淡飲食最能體現(xiàn)食物的真味，最大程度地保存食物的營養(yǎng)成分，同時減少對皮膚的刺激。患者可以多吃些祛熱利濕的新鮮蔬菜水果，有利于幫助體內毒素的排出。同時盡量避免吸煙喝酒。

2、保持良好的精神狀態(tài)。精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化等都會誘發(fā)或加重濕疹?；颊咝璞３址e極向上的心態(tài)，熱愛生活，避免過度壓抑，生活習慣要健康，早睡早起保證充足睡眠，可適當進行一些體育活動。

3、不可亂用藥物。盡量避免較長時間或短期大量使用皮質激素類藥物，這些激素類藥物會成癮導致藥物依賴性皮炎，產生許多副作用，比如反跳性皮炎：用藥后病情好轉，一旦停用，用藥部位在一兩天內可發(fā)生赤紅、觸痛、瘙癢、脫屑，以致發(fā)生膿皰，原發(fā)病變加重。重新涂用后病情好轉，再停用又會復發(fā)，且病情加重。如此反復發(fā)作，反復使用激素類藥物，會使反跳性皮炎加重，使皮膚變薄、脆弱、萎縮、毛細血管擴張、紫癜、真菌感染等。應選用純植物提取、天然不刺激的藥物。中藥濕癢軟膏I型采用純植物提取精華，性質溫和無刺激，不含激素能夠很好的治愈濕疹類疾病。

4、腿部濕疹的食療法：腿部濕疹的食療一： 綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克，白糖適量。將海帶、魚腥草洗凈，同綠豆煮熟，喝湯，吃海帶與綠豆。每天一劑，連服67劑。腿部濕疹的食療二：薏米30克，紅小豆15克，玉米須15克，三味一同煮熟，喝湯，食薏米、紅小豆。每天一劑，連服78劑（濕熱俱盛型）。腿部濕疹的食療三：冬瓜皮30克，薏米30克，車前草15克，三味同煎后，喝湯，吃薏米。每天一劑，連服710劑（脾虛濕盛型）。腿部濕疹的食療四： 桑椹30克，百合30克，大棗10枚，青果9克，共同煎服。

5、濕疹的治療是多方面的濕疹是皮膚病的易反復病單靠藥物是比較困難的應該是藥物和生活飲食相結合起來藥物現(xiàn)在大多是西藥也有激素成分在里面的一般不宜長時間使用可以少量的用但是時間不宜太久中藥是治療濕疹的首選一般不會有太大的依賴性如外用純中藥濕癢軟膏i型藥膏可將其涂抹于患處針對慢性以及各類濕疹效果顯著

飲食還要避免辛辣刺激性的食物，比如腥發(fā)類食物，魚、蝦等，海味蔥、辣椒、濃茶、咖啡及其他容易引起皮炎濕疹的食物也應該禁食。

避免快速的溫度變化：快速的溫度變化可能是引起皮炎濕疹的原因。從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都可能引發(fā)皮膚病。多穿幾層棉質衣物，是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法。

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