想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于打籃球投籃手型不穩(wěn)定怎么辦方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于打籃球投籃手型不穩(wěn)定怎么辦方面的知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。1.經(jīng)常練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)投籃。所謂標(biāo)準(zhǔn)投籃，就是投籃姿勢(shì)方面，持球時(shí)右手為主，左手為輔（習(xí)慣用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分開。腋窩處、肘部?jī)?nèi)側(cè)、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側(cè)面，保證籃球平穩(wěn)。2.掌握好投籃的節(jié)奏。投籃的節(jié)奏把握好，就能穩(wěn)住手型了，如果急急忙忙的投籃，就容易出現(xiàn)手型不穩(wěn)的情況。3.每天多練習(xí)投籃。每天要堅(jiān)持不懈的練習(xí)投籃，效果不錯(cuò)，注意要保持好手型，不要經(jīng)常變換手型，以免影響手感的。4.先嘗試單手投籃。如果手型一直不穩(wěn)定，可以嘗試著用單手投籃，這樣能穩(wěn)定穩(wěn)定手感。5.多練習(xí)俯臥撐，增強(qiáng)臂力。如果投籃手型不穩(wěn)定，很可能是臂力不夠，容易導(dǎo)致手型不穩(wěn)，特別是中遠(yuǎn)投時(shí)，臂力不足會(huì)導(dǎo)致出手變形的。6.投籃重心要穩(wěn)定。投籃時(shí)，身體重心要穩(wěn)定，不要斜著身體，或者前傾，站穩(wěn)了最好。

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