相信目前很多小伙伴對(duì)于氣虛吃什么食物都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與氣虛吃什么食物相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、鴿肉。有益氣補(bǔ)血、補(bǔ)肝壯腎、解毒生津等功效。

2、韭菜。能補(bǔ)中氣、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝、有壯陽(yáng)補(bǔ)氣的作用。

3、土豆。補(bǔ)益胃氣、益氣解毒、潤(rùn)腸通便、活血消腫等功效。

4、糯米。有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等功效。

5、香菇。對(duì)于氣血虧虛、經(jīng)常乏力的人有調(diào)理作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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