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1、投籃是籃球得分的唯一方式，所以頗為重要，投籃姿勢太多得選個適合自己，多投投，多練練，記得盡量撥指，矮的球員，可以利用矮的優(yōu)勢，假裝投，后用上籃。記得要多練手臂力量來彌補身高，求一定要放在額頭上，蓋過視角。

2、蓋帽技巧：籃球中最漲士氣的無異于蓋帽了，但蓋帽很多人都說靠運氣，其實不然，要想成為一個封蓋高手，必須掌握一定的技術(shù)。被蓋的球最好仍是“活球”，不能把球打出界外，或者把球輕撥給同伴（防止被蓋帽方法：出手點一定要高。）對方做出投籃動作時，就努力伸長手臂，試圖阻擋或干擾他關(guān)于比自己高的對手，不要硬吃，稍微退后一點，或到后面來掏他，或與隊友換房、補防。

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