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1、大敦穴：取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一側）甲根邊緣約二毫米處。主要治療：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感癥等。

2、太沖穴：取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，太沖穴位于足背側，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是此穴。主要治療：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病。

3、太白穴: 取穴時，可采用仰臥或正坐，平放足底的姿勢，太白穴位于足內(nèi)側緣，當?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。主要治療：胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。

4、昆侖穴：昆侖穴位于腳踝外側，在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。（或足外踝后方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。）主要治療：頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸結石、下痢等。

5、太溪穴：取穴時，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢，太溪穴位于足內(nèi)側，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。主要治療：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節(jié)炎、精力不濟、手腳無力、風濕痛等。

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