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籃球運球技巧兒童(籃球運球技巧)

2022-06-07 11:48:16 常識百科來源:
導讀相信目前很多小伙伴對于籃球運球技巧都比較感興趣,那么小搜今天在網上也是收集了一些與籃球運球技巧相關的信息來分享給大家,希望能夠幫助...

相信目前很多小伙伴對于籃球運球技巧都比較感興趣,那么小搜今天在網上也是收集了一些與籃球運球技巧相關的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、然后,你要學習,最基礎的胯下運球,最開始練習的時候,順著直線運,而且教大家一個技巧就是,運的時候可以翻腕。

2、接著,你可以學著練習一下變向運球,變向運球是當你要走右邊突破的一瞬間,改變球的方向,以達到突破他人的運球。其中變向運球的速度快慢取決你運球手拍下球的程度。溫馨提示,太快的速度容易扭傷腳踝。

3、變向運球學完之后,背后運球,轉身運球是不必不可少的。你可以再學習完這些之后,自己在觀看NBA或者其他籃球比賽的時候,對擅長者進行模仿。

4、好的運球,可以吸引防守,所以一個好的運球手不僅要會運球,還要會傳球。在運球的時候,注意傳球。

運動前,一定要做熱身。

必要的時候可以帶護具。

多看視頻,多去實踐。

8、

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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