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1、八髎穴位位置

1、八髎（liáo）位于膀胱經(jīng)上，位于一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴，故名。最早出自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎兩側(cè)各四個(gè)，總共八個(gè)，故稱八髎穴。

2、八髎穴位對(duì)人體下半身的疾病，有很好的治療和預(yù)防作用，特別是泌尿生殖系統(tǒng)方面的問(wèn)題。

3、對(duì)腰部疾病有很好的治療效果：經(jīng)常按揉腰骶，促進(jìn)腰部的氣血通暢，對(duì)老年人的保健有非常關(guān)鍵作用和意義

4、對(duì)婦科有很好的治療效果：八髎五行屬水，擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)全身的水液，疏通氣血。凡是婦科病，都跟氣血水液有關(guān)。因而，八髎能通調(diào)所有的婦科病。

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每日?qǐng)?jiān)持，效果更佳

按照中醫(yī)子午流注的時(shí)間推算，酉時(shí)17：00-19：00時(shí)是腎經(jīng)氣血流注和開穴時(shí)辰，此時(shí)推拿效果最好

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