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打籃球怎么做到最好的防守(打籃球怎么做假動(dòng)作)

2022-06-05 01:58:35 常識(shí)百科來(lái)源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于打籃球怎么做假動(dòng)作方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于打籃球怎么做假動(dòng)作方面...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于打籃球怎么做假動(dòng)作方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于打籃球怎么做假動(dòng)作方面的知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。1.動(dòng)作幅度要大。做假動(dòng)作時(shí),動(dòng)作幅度要大,否則騙不過(guò)對(duì)方的,應(yīng)該充分做好動(dòng)作,比如轉(zhuǎn)身時(shí),假裝右轉(zhuǎn)身,轉(zhuǎn)到一半時(shí)突然停止變成左轉(zhuǎn)身,這樣對(duì)方就會(huì)措手不及的。2.要有扎實(shí)的控球能力。做假動(dòng)作的前提,是有比較扎實(shí)的控球能力,能讓你比較快的完成假動(dòng)作。而且不會(huì)丟球或者失誤,平常應(yīng)該多練習(xí)球感。3.不要翻手腕。在做假動(dòng)作時(shí),經(jīng)常會(huì)用到變相運(yùn)球晃人,這時(shí)要注意不要翻手腕,即手托球,這樣是違規(guī)的,盡量養(yǎng)成掌心向下運(yùn)球的習(xí)慣。4.不要犯規(guī)。做假動(dòng)作時(shí),身體有時(shí)候會(huì)失去平衡,碰到對(duì)方就是帶球撞人,所以一定要減少犯規(guī)次數(shù),盡量不要去和對(duì)方有身體接觸。5.適可而止。做假動(dòng)作不要過(guò)頭了,只要是能甩開(kāi)對(duì)方的防守,就算成功了,不要再繼續(xù)耍假動(dòng)作,搞不好會(huì)把自己弄暈了。6.要有創(chuàng)新。做假動(dòng)作時(shí),變向運(yùn)球、胯下等假動(dòng)作有些老土了,應(yīng)該有比較新的假動(dòng)作才好,比如左右手倒球,讓對(duì)方不知道你從哪個(gè)方向突破。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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