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2、護(hù)眼方法，比如，做眼保健操，這樣我們按摩眼睛附近的穴位，能幫助我們緩解眼部疲勞，做完眼保健操還要眺望遠(yuǎn)方這樣有助于緩解眼部疲勞

3、護(hù)眼方法還有不能使眼睛過(guò)度疲勞，要給眼睛休息的時(shí)間，或閉上眼睛小小的休息一會(huì)，都能保護(hù)眼睛

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