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1、藥膳美容其實(shí)這是一種內(nèi)服中藥美容。它是基于中醫(yī)"醫(yī)食同源、藥食同源"的理論，選用某些作用相關(guān)的藥物和食物配制成食品，以達(dá)到美容和保健的雙重功效。近年來藥膳美容作為熱點(diǎn)，相繼在各大城市及國外推廣。

2、針灸美容采用針刺、艾灸等方法疏經(jīng)活絡(luò)、消腫散結(jié)、調(diào)理氣血，從而達(dá)到養(yǎng)顏美容的目的。針灸美容法對酒渣鼻、面部皺紋、急性面癱、斑禿等有較理想的治療效果;又因其簡便易行、安全可靠而引起國內(nèi)外美容界的極大關(guān)注。

3、按摩美容這是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，用各種手法作用于頭部、面部及全身，以促進(jìn)頭發(fā)再生，減少面部皺紋，并悅澤全身皮膚。有摩法、揉法、抹法、擦法、推法等常用手法。對面肌痙攣、肌肉萎縮、神經(jīng)癱瘓等有較好的療效。

4、氣功美容通過調(diào)形、調(diào)意、調(diào)息使人消除緊張狀態(tài)，達(dá)到平心靜氣，避免情緒刺激對人體臟腑氣血及面容的影響。這是一種養(yǎng)生美容術(shù)，其特點(diǎn)是易學(xué)易用，適應(yīng)范圍廣，它在人們快節(jié)奏生活的今天更具有非同尋常的意義。

中醫(yī)美容正是綜合以上方法，融外用、內(nèi)服、針灸、按摩、氣功、藥膳為一體，既注重外用藥滋養(yǎng)皮膚，又注意從內(nèi)部補(bǔ)益氣血、調(diào)節(jié)臟腑功能，從而體現(xiàn)了中醫(yī)整體調(diào)治的特點(diǎn)。而借助針灸、按摩、氣功等手段使氣血流動、經(jīng)氣暢通，令氣血津液通達(dá)四肢百骸、五官七竅，體現(xiàn)了中醫(yī)美容動中求美的特點(diǎn)。

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