相信目前很多小伙伴對于清涼一夏之圣代都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與清涼一夏之圣代相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、將黑巧克力切碎，倒入酸奶中攪拌。

2、再加入1/4 茶匙的可可粉，1/4湯匙的奶油，味道絕對不差，而且還能保證你在吃巧克力的同時(shí)又不發(fā)胖。（可可粉和奶油依需求添加）

3、往酸奶里加3-4片新鮮的薄荷葉，還能幫助促進(jìn)血液循環(huán)以及更好地入眠，在炎炎夏日增添幾分清涼之感。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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