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1、4.拔罐時坐姿等姿勢不當。5.拔罐時每個罐子間距過短。

2、留罐時間不宜較長。一般第一次拔罐時間需要短一些，等體質(zhì)適應了，可以適當?shù)募訉挄r間。

3、罐子溫度不宜較高。做閃罐時，如果留罐時間較長，很可能長水泡。

4、拔罐不宜過重，超過了承受能力容易損傷皮膚造成起泡。

5、體位需適當，局部皮膚如果有皺紋，松弛，疤痕等凹凸不平的地方，容易遭成火罐脫落。

6、起罐的時候，力道要適中，不能過重的拉扯皮膚。一手按住罐，一手抵住皮膚，使罐慢慢漏氣，自然脫落。

7、在多罐時，罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會產(chǎn)生疼痛，同時因罐子互相排擠，也不宜拔牢，更容易產(chǎn)生水泡。

8、在走罐時，不能在骨突出處推拉，以免造成損傷皮膚表層，造成火罐漏氣脫落，嚴重時還會起泡。

9、拔罐后針孔如果有出血，可以用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紫紅色或有淤血，為正?，F(xiàn)象，會自行消退。如果局部瘀血嚴重者，不宜在原位再次進行拔罐，否則皮膚很容易會起水泡。

拔罐起水泡原因因個人體質(zhì)有關，嚴重者還請到醫(yī)院就醫(yī)。

11、