當(dāng)前大家對(duì)于五谷豆?jié){都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下五谷豆?jié){，那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于五谷豆?jié){的一些信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫到大家哦。

1、五谷豆?jié){的用料包括傳統(tǒng)的黃豆，以及玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等配料，是將五谷雜糧用水泡后磨碎、過(guò)濾、煮沸而成。

2、五谷豆?jié){營(yíng)養(yǎng)非常豐富，易于消化吸收。

3、是防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。

4、五谷豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素BB2和煙酸。

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