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1、動(dòng)物腰子的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)和脂肪，吃了并不能治腎虧。而且這類食物大多高脂肪高膽固醇，多吃對(duì)人體并沒(méi)有好處。

2、最新研究發(fā)現(xiàn)，豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們?cè)谑逞a(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里，很可能會(huì)造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達(dá)六成。

3、根據(jù)世衛(wèi)組織的建議，每人每周接觸的鎘不應(yīng)超過(guò)每公斤體重7微克。

4、“腰子”含有高量的鎘，對(duì)人體組織和器官的危害是多方面的，主要是對(duì)腎臟、肝臟和生殖功能的危害，造成精子數(shù)目減少，影響受孕。

5、生活中為了防止鎘元素的攝入過(guò)多，可以選擇一些含鋅的食物等?？梢远喑砸恍┦卟恕⑺?，高鋅食品以貝殼類動(dòng)物為主。多食用牛奶和豆制品，其所含有的豐富鈣質(zhì)是有用的“毒素搬移工”。

6、可以說(shuō)多吃腰子不但不能補(bǔ)腎，反而還危害身體健康。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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