今天小編來給大家分享一些關(guān)于吃飯的時候看手機好嗎 要好好吃飯方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、邊吃飯邊看手機肯定不好。

2、吃飯時用手機上網(wǎng)，首先會分散注意力，影響食欲；其次會影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌，導(dǎo)致食物不能被充分消化。

3、以前我們常說吃飯時看電視對消化不好，而用手機更不好，因為手機屏幕小，需要更多的注意力，而且對眼睛也有傷害?，F(xiàn)在年輕人腸胃毛病多與用手機有關(guān)系。

4、邊看電視邊吃飯還有一定危險，由于注意力分散容易產(chǎn)生吞咽障礙，甚至將食物吸入氣管，如果是老年人的話可能會造成生命危險。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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