今天小編來給大家分享一些關(guān)于胡蘿卜素能長期吃嗎 對人體有什么幫助方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、胡蘿卜素可以長期服用!

2、B-胡蘿卜素主要在小腸黏膜幾肝臟中轉(zhuǎn)化為維生素A，防止視力減退，由于夜盲癥、白內(nèi)障、青光眼等多種眼疾病的輔助治療；

3、保護(hù)組織器官表層健康，預(yù)防呼吸系統(tǒng)感染及皮膚干燥；

4、有效的預(yù)防心臟病、肺氣腫、甲亢等慢性的疾?。?/p>

5、長時間用電腦、身體虛弱、強污染環(huán)境下工作人群都可以長時間食用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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