今天小編來給大家分享一些關(guān)于眼睛皮膚松弛怎么辦 補(bǔ)水很重要方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、補(bǔ)充維生素C

2、補(bǔ)水很重要

方法/步驟

補(bǔ)充維生素C維生素C是水溶性物質(zhì)，能夠重建真皮與表皮的結(jié)合部，促進(jìn)膠原纖維生成。此外還具有很強(qiáng)的清除自由基能力，同時(shí)也是增強(qiáng)身體免疫力不可缺少的成分。研究證明，經(jīng)常補(bǔ)充維生素C的人比其他人的壽命更長，維生素C富含于瓜果蔬菜當(dāng)中，胡蘿卜、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維C。

補(bǔ)水很重要隨時(shí)肌膚細(xì)胞的重要組成部分，所以想要皮膚恢復(fù)彈性細(xì)膩，首先要做的就是補(bǔ)水保濕。不僅要做好日常的補(bǔ)水工作包括敷面膜、補(bǔ)水滋潤霜等，還要多喝水，由內(nèi)到外的補(bǔ)充身體水分，如果可以喝蜂蜜水更適合。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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