今天小編來給大家分享一些關(guān)于面癱注意事項有哪些 飲食上吃什么好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、面癱后應(yīng)多鍛煉面部肌肉的收縮

2、面癱的治療要注意保暖

3、面癱患者應(yīng)該多食新鮮蔬菜和水果

方法/步驟

面癱后應(yīng)多鍛煉面部肌肉的收縮：如：張大嘴、努嘴、示齒、聳鼻、抬眉、雙眼緊閉、鼓氣等功能鍛煉。避免光源刺激，避免用眼過度，注意眼的休息。如：減少紫外線、電視、電腦等光源刺激。

面癱的治療要注意保暖：應(yīng)該避開風(fēng)寒對患者面部的直接襲擊，特別是患有關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛、高血壓病等慢性疾病或是過勞、酒后、年老體弱、病后的患者，不要迎風(fēng)而行。

面癱患者應(yīng)該多食新鮮蔬菜和水果，增加維生素的攝入：如果玉米、瘦肉、粗糧、豆類、黃豆制品等。忌生冷飲食。如不易消化食物、煙酒、油膩刺激性食物。足夠的睡眠、休息時間、保持精神愉快閑適。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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