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今天小編來給大家分享一些關(guān)于特百惠桑椹醋怎么做了解其功效和做法方面的知識吧,希望大家會喜歡哦
1、原料
2、桑葚醋的做法
3、補血養(yǎng)氣
4、對脾臟有增重作用
5、通過對桑葚醋的做法認(rèn)識后
方法/步驟
原料:桑葚800克、糙米醋或陳年醋1000毫升。
桑葚醋的做法:桑葚清洗干凈后.以紙巾擦干表面水分。放置數(shù)小時徹底風(fēng)干。取一干凈且干燥的玻璃罐.將桑葚,底醋放進去。把蓋口密封。桑葚含有天然糖分,可不加冰糖。將罐口密封.靜置在陰涼處3~4 個月后即可,用涼開水稀釋8~10 倍以上.飯后飲用。
桑葚有補血養(yǎng)氣,烏黑發(fā)絲、安定神經(jīng)、預(yù)防感冒、益腎,幫助消化,預(yù)防便秘等功效。桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng),營養(yǎng)肌膚,使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用,并能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑葚具有免疫促進作用。
桑葚對脾臟有增重作用,對溶血性反應(yīng)有增強作用,可防止人體動脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化,促進新陳代謝。它可以促進血紅細(xì)胞的生長,防止白細(xì)胞減少,并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用,適量食用能促進胃液分泌,刺激腸蠕動及解除燥熱。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,桑葚性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效。
通過對桑葚醋的做法認(rèn)識后,在家里制作桑葚醋的時候,每次都是要適量的進行,桑葚醋的保存時間一般在48個小時,過多的制作后,會讓它的營養(yǎng)元素流失,而且剩下的桑葚醋放置的時間較長,對身體健康也是沒有任何幫助的。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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