今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于特百惠桑椹醋怎么做了解其功效和做法方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、原料

2、桑葚醋的做法

3、補(bǔ)血養(yǎng)氣

4、對(duì)脾臟有增重作用

5、通過(guò)對(duì)桑葚醋的做法認(rèn)識(shí)后

方法/步驟

原料：桑葚800克、糙米醋或陳年醋1000毫升。

桑葚醋的做法：桑葚清洗干凈后.以紙巾擦干表面水分。放置數(shù)小時(shí)徹底風(fēng)干。取一干凈且干燥的玻璃罐.將桑葚，底醋放進(jìn)去。把蓋口密封。桑葚含有天然糖分，可不加冰糖。將罐口密封.靜置在陰涼處3～4 個(gè)月后即可，用涼開(kāi)水稀釋8～10 倍以上.飯后飲用。

桑葚有補(bǔ)血養(yǎng)氣，烏黑發(fā)絲、安定神經(jīng)、預(yù)防感冒、益腎，幫助消化，預(yù)防便秘等功效。桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑葚具有免疫促進(jìn)作用。

桑葚對(duì)脾臟有增重作用，對(duì)溶血性反應(yīng)有增強(qiáng)作用，可防止人體動(dòng)脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化，促進(jìn)新陳代謝。它可以促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止白細(xì)胞減少，并對(duì)治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。桑椹具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用，適量食用能促進(jìn)胃液分泌，刺激腸蠕動(dòng)及解除燥熱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桑葚性味甘寒，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目等功效。

通過(guò)對(duì)桑葚醋的做法認(rèn)識(shí)后，在家里制作桑葚醋的時(shí)候，每次都是要適量的進(jìn)行，桑葚醋的保存時(shí)間一般在48個(gè)小時(shí)，過(guò)多的制作后，會(huì)讓它的營(yíng)養(yǎng)元素流失，而且剩下的桑葚醋放置的時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)身體健康也是沒(méi)有任何幫助的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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