今天小編來給大家分享一些關于患有多年的頸椎病怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

頸椎病現(xiàn)在不論是對于老年人還是年輕人，已經(jīng)是一種常見的癥狀了，這種疾病隨時危害著我們的身體健康。脊柱的椎間盤在發(fā)育至成人之后，即開始退行性變，因而頸椎病患者要根據(jù)自己的病情選擇最適合自己的治療方法。 今天給大家分享一下患有多年的頸椎病怎么辦？ 步驟閱讀

方法/步驟

推拿。推拿治療頸椎病性頭痛有一定療效。主要采用按、揉、拿、搓、擦等基本手法。通過按揉鳳池、肩并、合谷，放松頸肩背部肌肉，改善局部血液循環(huán)和關節(jié)活動范圍，松懈神經(jīng)根粘連，可有效的緩解疼痛。

微創(chuàng)治療。微創(chuàng)技術(shù)是專治頸椎病醫(yī)院應用最廣的療法，該方法治療快捷，微創(chuàng)治療創(chuàng)傷出血少、手術(shù)時間和恢復時間短、安全系數(shù)高、術(shù)后并發(fā)癥少，預后情況良好，治療時患者沒有疼痛感，術(shù)后沒有后遺癥或并發(fā)癥，能夠很快痊愈。

手術(shù)治療。對頸椎病診斷明確，神經(jīng)根壓迫癥狀嚴重，保守治療后癥狀無明顯好轉(zhuǎn)者應采取手術(shù)治療，而對于脊髓型頸椎病患者，即主要表現(xiàn)為雙下肢走路無力、行走不穩(wěn)等癥狀的患者，則應盡早實行手術(shù)治療，以獲得良好的恢復效果，因這類患者的治療效果與神經(jīng)壓迫時間長短有密切關系。

注意事項

日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10厘米的高度為宜。不要躺著看書、看電視。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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