今天小編來給大家分享一些關于荷葉灰的減肥偏方有哪些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

很多人都說荷葉灰能起到減肥的功效，但是仍有許多朋友都在疑惑荷葉灰的減肥偏方到底是什么，其實荷葉灰的減肥偏方并沒有大家想像的那么復雜，下面我們就來具體介紹一下荷葉灰的減肥偏方。

方法/步驟

第一：原料：煅荷葉適量。制法：取凈荷葉，置鍋內，上覆一口徑略小的鍋，上貼白紙，兩鍋交接處用黃泥封固，煅至白紙呈焦黃色，?；?，待冷取出。荷葉灰的使用方法非常簡單，可以用家里的普通湯勺，一次2-3勺，先將荷葉灰喂進嘴里，然后喝一些米湯將荷葉灰吞下去。沒有米湯可以用茶水來代替。一天喝3次，一次15克以上。

第二：這里所說的煅荷葉，就是荷葉灰，在中藥店中都能買到。煅荷葉也可以自己制備。荷葉煅法：“取凈荷葉，置鍋內，上覆一口徑略小的鍋，上貼白紙，兩鍋交接處用黃泥封固，煅至白紙呈焦黃色，?；?，待冷取出”。米飲就是稀的粳米粥或大米粥，除去米粒，也叫米湯，有護胃功效。

最后：荷葉毒性低，多種類型的肥胖病人均可使用。真正的荷葉灰，因為其效果極佳，在減肥市場上非常火爆，有新聞已經爆料說河北保定出現大量假荷葉灰，主要的一個特征是顏色發(fā)黑，跟草木灰類同，而真的荷葉灰顏色是焦黃的。

注意事項

荷葉灰是可以減肥的，它的減肥功效也是很強大的，但是還是要正確對待，以免給身體造成副作用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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