今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于怎樣避免暈車方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

暈車是是生活常見的現(xiàn)象，怎樣避免暈車呢？下面為大家提供幾種方法，供大家參詳。 步驟閱讀

方法/步驟

在車上面要選擇一些比較通風(fēng)的位子坐下來(lái)。在車上面不要往外面看，最好是躺在椅子上，吧頭固定，不要隨著車子一起晃動(dòng)，在車上面閉目養(yǎng)神，也不要在車上面看書，可以一邊閉目養(yǎng)神一邊聽一些自己喜歡的音樂。

暈車貼就是直接貼在耳朵后，六個(gè)小時(shí)再換一次，暈車貼是直屬給藥，所以藥物作用比較迅速，所以暈車貼還是可以備用的。

自己帶一些清涼油，如果覺得暈暈的就把橘子撥開，吧橘子皮取出來(lái)，白色一面向外，然后對(duì)著。橘子皮就會(huì)噴射一個(gè)清新的味道，他自己就把鼻子湊過(guò)去聞聞。

暈車的人跟自己本身的體質(zhì)有很大的關(guān)系，因?yàn)楹芏嗳似鋵?shí)不暈車，但是又一部分人暈車厲害，這就是跟自身體質(zhì)有很大的關(guān)系，所以平時(shí)要有針對(duì)的做一些鍛煉平衡性的運(yùn)動(dòng)，比如堅(jiān)持做一些轉(zhuǎn)圈的運(yùn)動(dòng)，讓自己慢慢的適應(yīng)搖晃的環(huán)境，是很有好處的。

注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)：暈車人在乘車前的飲食要十分注意，不要吃一些油膩刺激性的食物。要吃一些清淡些的食物，還有一點(diǎn)就是要提前備用一些暈車藥和一些暈車貼，這都是很有必要的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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