今天小編來給大家分享一些關(guān)于拉肚子是什么原因方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

腹瀉是一件很讓人難受的事情，很多時候是因為飲食不正常導(dǎo)致的，俗話說得好，病從口入，和大家分享一下拉肚子的原因。

方法/步驟

原因一：一般是由于晚上沒蓋好被子，肚子就會露在外面了，著涼后就會導(dǎo)致腹瀉。腸胃寒涼過度，容易導(dǎo)致功能紊亂，就會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象了。這種情況通過用開水沖紅糖姜水喝可以較快好轉(zhuǎn)。

原因二：如果不小心吃了被大腸桿菌、沙門菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉等癥狀。特別是夏天的涼菜，很多小吃店或飯店的涼菜都不衛(wèi)生，是很容易有細(xì)菌的出現(xiàn)的，人們吃了會引發(fā)腹瀉。這時要及時去看醫(yī)生，盡可能地吃點藥，效果會好很多的。

原因三：如果吃的食物引起過敏,就會導(dǎo)致腹瀉。比如有些人純牛奶喝多了，就容易發(fā)生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶，這個時候就可以喝點酸奶了。

注意事項

出現(xiàn)拉肚子以后，一定要多多的補(bǔ)充水分，避免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，如果是想吃止瀉藥，一定要配合著消炎藥一起吃，這樣效果會更好一些，還要注意吃一些細(xì)軟的食物。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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