今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于腦血栓吃什么水果好方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

腦血栓是一個(gè)老年類(lèi)的疾病，但是現(xiàn)在有明顯的年輕化，很多中年人也會(huì)腦血栓，和大家分享一下腦血栓的人適合吃的水果。

方法/步驟

水果一：蘋(píng)果。俗話說(shuō)得好：一天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋(píng)果不僅僅對(duì)腦梗塞有很好的效果，同時(shí)具有潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣等功效。

水果二：草莓。富含維生素和果膠物質(zhì)，除了有防治壞血病外，還有防治腦梗塞、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。

水果三：獼猴桃。獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，富含精氨酸，能有效地改善血液流動(dòng)，阻止血栓的形成，對(duì)降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。獼猴桃被稱(chēng)為水果中的皇后，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)身體的好處也是可想而知的。

注意事項(xiàng)

腦血栓的人再生中不要做很累的體力勞動(dòng)，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意臥床休息，還要多吃一些補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物，保持良好的心情，還要時(shí)不時(shí)的晨練一下。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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