今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于屁股一坐就疼怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

我一直都在辦公室里坐著，一坐就是一天，但是這段時(shí)間屁股一坐就疼，我以為骨頭出問(wèn)題了呢，朋友也有這種癥狀，就推薦了幾種方法，效果不錯(cuò)，和大家分享一下。

方法/步驟

方法一；臥床休息：特別是椎間盤(pán)突出早期臥硬床休息3-4周，這種疼痛感會(huì)自然的消失的。

方法二：藥物治療：止痛劑，維生素B族，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)。2、理療：急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入。

方法三：需要去醫(yī)院拍個(gè)片子看看的，看看是不是尾骨的原因?qū)е碌?，然后才知道是需要怎么處理的，原因不確定的話，是不能進(jìn)行治療的，要查清楚在治療。

注意事項(xiàng)

屁股疼的人，在生活中要適量的活動(dòng)一下，做一下縮肛的活動(dòng)，希望對(duì)大家有幫助。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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