今天小編來給大家分享一些關(guān)于7-8歲兒童適合喝什么牛奶好啊方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

牛奶的營養(yǎng)價值高，特別是在小孩長身體的時候，喝牛奶能夠很好地幫助孩子的發(fā)育和成長，但是自從三聚氰胺事件在中國發(fā)生，大家都很關(guān)心牛奶的質(zhì)量問題，特別是給小孩喝的，我自己現(xiàn)在也有定時喝牛奶的習(xí)慣，對于7到8歲的小孩喝什么牛奶好，下面我就給大家說一說我的個人經(jīng)驗吧。

方法/步驟

首先，我肯定推薦喝本地新鮮配送的牛奶?，F(xiàn)在很多城市都有附近地區(qū)制作的鮮牛奶，每天配送，保質(zhì)期三到五天的，那種牛奶比較少添加劑和防腐劑，對小孩身體比較好，新鮮健康。

其次，如果家里條件好一點，可以喝一些國外大品牌的罐裝奶粉，最好是兒童奶粉。因為這些奶粉的質(zhì)量和配方都相對一般的奶粉好，特別是針對小孩的奶粉，會更適合孩子長身體的需要，但是就要注重奶粉的存放，不要使奶粉受潮，開罐了就要盡快喝完，放在干爽通風(fēng)的地方保存。

最后，如果是包裝奶，就喝純牛奶或者高鈣奶吧，像現(xiàn)在國內(nèi)一些品牌的包裝奶，也做到很不錯了。但是一定記住不要喝那種花色奶，像什么酸酸乳啊、紅棗奶啊，那些蛋白質(zhì)含量比較低，沒什么作用，只是喝個味道罷了。

注意事項

有些孩子可能喝了牛奶會拉肚子，這種情況家長可以試試給小孩子喝酸奶，或者喝豆奶。在小孩子的發(fā)育過程中，蛋白質(zhì)和鈣都扮演著很重要的角色，除了牛奶，在日常飲食中也應(yīng)該注重這些成分的攝入。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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