今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于7-8歲兒童適合喝什么牛奶好啊方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，特別是在小孩長(zhǎng)身體的時(shí)候，喝牛奶能夠很好地幫助孩子的發(fā)育和成長(zhǎng)，但是自從三聚氰胺事件在中國(guó)發(fā)生，大家都很關(guān)心牛奶的質(zhì)量問(wèn)題，特別是給小孩喝的，我自己現(xiàn)在也有定時(shí)喝牛奶的習(xí)慣，對(duì)于7到8歲的小孩喝什么牛奶好，下面我就給大家說(shuō)一說(shuō)我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)吧。

方法/步驟

首先，我肯定推薦喝本地新鮮配送的牛奶?，F(xiàn)在很多城市都有附近地區(qū)制作的鮮牛奶，每天配送，保質(zhì)期三到五天的，那種牛奶比較少添加劑和防腐劑，對(duì)小孩身體比較好，新鮮健康。

其次，如果家里條件好一點(diǎn)，可以喝一些國(guó)外大品牌的罐裝奶粉，最好是兒童奶粉。因?yàn)檫@些奶粉的質(zhì)量和配方都相對(duì)一般的奶粉好，特別是針對(duì)小孩的奶粉，會(huì)更適合孩子長(zhǎng)身體的需要，但是就要注重奶粉的存放，不要使奶粉受潮，開(kāi)罐了就要盡快喝完，放在干爽通風(fēng)的地方保存。

最后，如果是包裝奶，就喝純牛奶或者高鈣奶吧，像現(xiàn)在國(guó)內(nèi)一些品牌的包裝奶，也做到很不錯(cuò)了。但是一定記住不要喝那種花色奶，像什么酸酸乳啊、紅棗奶啊，那些蛋白質(zhì)含量比較低，沒(méi)什么作用，只是喝個(gè)味道罷了。

注意事項(xiàng)

有些孩子可能喝了牛奶會(huì)拉肚子，這種情況家長(zhǎng)可以試試給小孩子喝酸奶，或者喝豆奶。在小孩子的發(fā)育過(guò)程中，蛋白質(zhì)和鈣都扮演著很重要的角色，除了牛奶，在日常飲食中也應(yīng)該注重這些成分的攝入。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

版權(quán)說(shuō)明：本文由用戶(hù)上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：