今天小編來給大家分享一些關于腰冷是什么原因方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

將近天亮時，經常感到腰部發(fā)涼，睡不踏實，小腿一下也感覺涼，另外最近幾年感覺陰莖勃起沒那么硬了，硬時持續(xù)時間也短了，但早晨還是很硬的。那么，腰冷是什么原因引起的呢？

方法/步驟

第一個原因是：可能是腎陽虛引起來的表現(xiàn)， 腎中的陽氣具有溫煦肢體的作用，在不足的情況下，溫煦失司，就會造成畏寒肢冷的表現(xiàn)，而腰為腎之府，這種情況下腰部發(fā)涼的癥狀會更明顯，這種情況可以采取溫陽補腎的措施進行調理，可以到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診。

第二個原因是：腎為水火之臟，腎陽不足，命門火衰，不能溫煦腰和四肢，所以腰酸腿疼，畏寒肢冷。腎陽虛弱會影響脾胃的受納和運化功能，導致氣衰神疲，沒有精神，嚴重的會陽痿早泄，可以吃點補陽氣的右歸丸，腎氣丸等，有溫補腎陽，填精益髓的作用，平時不要過度勞累，相信很快就能好。

第三個原因是：表現(xiàn)腰部畏寒怕冷、怕風、面色蒼白、肢體發(fā)涼、易受風寒、臉色灰暗、多汗、腰膝酸疼、精神不振、食欲不振、陽痿、小便不利、手足冰冷、身體浮腫、腹瀉（五更泄）等 ，女性會出現(xiàn)不孕、性欲低下滴尿等癥狀。

注意事項

腰冷患者在飲食上避免生冷食物，食物宜吃溫性的，比如羊肉、生姜、 當歸、燉服，避免受寒，注意保暖。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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