今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于為什么舌頭上會(huì)長(zhǎng)白苔方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

在生活中我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，舌頭上會(huì)長(zhǎng)出厚厚的一層白苔，用手輕輕刮去后還是會(huì)長(zhǎng)出，那么為什么舌頭上會(huì)長(zhǎng)白苔呢，下面我就來(lái)為大家說(shuō)明一下。

方法/步驟

第一，中醫(yī)認(rèn)為是胃火熾盛，心火上炎，同時(shí)也有些濕熱瘀滯的表現(xiàn)。應(yīng)該通過(guò)深層調(diào)理、疏肝理氣、調(diào)腸營(yíng)胃、養(yǎng)陰涼血，使人體內(nèi)分泌平衡，全面清除人體內(nèi)聚積的毒素，從而達(dá)到增強(qiáng)機(jī)體免疫。

第二，白苔一般屬肺，主表證、寒證，但臨床上也有里證、熱證而見(jiàn)白苔者。如薄白而潤(rùn)為風(fēng)寒；薄白而燥為風(fēng)熱；寒濕之里證可見(jiàn)白而厚膩之苔。

第三，白苔亦可出現(xiàn)于各種慢性炎癥感染及水濕停留等癥。造成它的根本原因是因?yàn)闄C(jī)體免疫力降低，造成內(nèi)臟功能失調(diào)。

注意事項(xiàng)

在生活的飲食要注意顧護(hù)脾胃，生冷油膩少吃，像苦瓜類的苦寒的食物就先不要吃了，山藥、大棗、薏米、生姜可以適當(dāng)用一些。堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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