今天小編來給大家分享一些關(guān)于手指甲上的月牙沒有了,怎么回事方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

手指甲上的白月牙每個(gè)人的情況也是不同的，有的特別的少，也有的很多，這樣的情況如果沒有了是怎么回事，我們一起來了解一下。

方法/步驟

情況一、中醫(yī)從指甲上的月牙診斷一個(gè)人的健康是科學(xué)的，而且有一定的道理。健康人的月牙應(yīng)該有七八個(gè)，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，則很容易腎虛。

情況二、月牙越少，表示精力越差，體質(zhì)越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：無月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴(yán)重。

情況三、只剩下大拇指還有點(diǎn)月牙的朋友注意了，這意味著你的身體能量或許已開始不足了，疾病也會(huì)離你不遠(yuǎn)了。如發(fā)現(xiàn)月牙減少，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品，如黑米，黑木耳等。盡量保持體力旺盛，此外要適當(dāng)鍛煉。特別是有經(jīng)常晚上熬夜的朋友也會(huì)出現(xiàn)手指甲月牙減少的情況，這也是對(duì)身體的一種影響。

注意事項(xiàng)

手指甲上的月牙沒有了后要進(jìn)行飲食上的調(diào)理，特別是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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