今天小編來給大家分享一些關于手心發(fā)熱出汗是怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

在最近一段時間老是感覺到身體不舒服，不但手心發(fā)熱，而且還會出汗，那么，手心發(fā)熱出汗是怎么回事？下面和大家分享一下我所了解的。

方法/步驟

情況一、手出汗與身體其他部分出汗不同。 有其他身體出汗的情況是在溫度高或是運動了后有的，而手心發(fā)熱出汗主要是和身體素質(zhì)以及內(nèi)分泌等情況有著聯(lián)系，身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是干的。而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心卻滿是冷汗,感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn),如果你同時很怕冷,并且冬天手腳冰涼的話,應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調(diào)理身體,還要加強鍛煉,目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝,應該會有不錯的效果。

情況二、正常情況下,出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,它可以幫助調(diào)節(jié)體溫,滋潤皮膚,但如果手不能控制地過多出汗,就會影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小,出汗嚴重發(fā)展為“手汗癥”病癥的,比例大概在5%以內(nèi),而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗,做作業(yè)時必須一直擦手才能避免弄濕作業(yè)本,考試時流汗的速度加倍,影響考試效果;有的甚至長期無法和別人牽手握手。

情況三、中醫(yī)認為,濕熱重的人手心最容易出汗,其發(fā)生原因與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高有關。專家同時指出,該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關,是人體體質(zhì)的問題,對健康沒有直接影響。一般來說,中、輕度手心多汗者,可吃些清熱健脾的東西。夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西,才能較好地抵制濕熱,減少手心的出汗次數(shù)和數(shù)量。中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達不到良好效果時,應該選擇手術治療,但進行手術有一些禁忌,選擇前需要征求醫(yī)生的意見,根據(jù)自身狀況進行。

注意事項

在有手心發(fā)熱出汗的情況后要重視，而且也要注意平時有良好的生活習慣和飲食習慣，情況嚴重的要進行檢查，可以通過中藥的調(diào)理來進行治療。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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