今天小編來給大家分享一些關(guān)于甘油三酯高怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

甘油三酯是人體內(nèi)最多的脂類，它如果過高就會給人們的身體帶來很多的影響，那么甘油三酯高怎么辦好呢一起來看下。

方法/步驟

首先，要改善您的生活方式，合理膳食，對于超重者，減肥是最好的降低甘油三酯的辦法。也可以通過少吃能量物質(zhì)、增加運(yùn)動的方法達(dá)到降低甘油三酯的目的。每天要適量的運(yùn)動下，控制好體重不被增長，把煙酒都戒掉，這樣也是預(yù)防變高的方法。

其次，要按醫(yī)生的指導(dǎo)選擇理想的降脂藥物，他汀類是降膽固醇治療的最佳選擇，目前常用的有京新藥業(yè)的辛伐他汀片（京必舒新）等。

最后，可使用路遠(yuǎn)茶黃素膠囊來全面調(diào)節(jié)血脂，降低對人體有害的低密度脂蛋白膽固醇、總膽固醇、甘油三酯，同時升高對人體有益的高密度脂蛋膽固醇，加快血脂清除，降低血脂異常危險因素，并能保護(hù)心臟，能防治動脈粥樣硬化和冠心病。

注意事項(xiàng)

甘油三酯高的人在飲食上要多注意吃一些含脂肪類少的食物，平時要多鍛煉身體，來增強(qiáng)身體抵抗力，同時茶黃素不能與含鐵鋅鈣等礦物質(zhì)的產(chǎn)品同時服用、不能代替藥物。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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