今天小編來給大家分享一些關于腱鞘囊腫的治療方法有什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

公司白領的工作是很讓人羨慕，但是每天在電腦面前工作很容易導致腱鞘囊腫，和大家分享一下腱鞘囊腫的治療方法。

方法/步驟

方法一：平時注意保護腕關節(jié)、足小關節(jié)等處，避免勞損，特別是像在辦公室上班，使用電腦頻率較高的白領，更要時時注意勞逸結合，多放松手腕，以免長期慢性損傷使滑膜腔內(nèi)的滑液增多形成囊腫。

方法二：腱鞘囊腫的囊內(nèi)充盈的是液體，可用針頭抽取出透明的膠凍狀物，因此可以用按壓施力，將囊腫擠破，讓其自行痊愈。這個治療方法雖然比較方便，但是容易反反復復的發(fā)作，治療是不徹底的。

方法三：將手腕或足面向著長有囊腫一側的對側屈曲，比如長在手腕背側就將手心朝下屈曲，使得囊腫表面的皮膚繃緊，即囊腫壁也變得緊張。用手指推動囊腫塊左右活動數(shù)分鐘，與周圍的粘連解除，然后拇指用力將囊腫推向一側擠壓，聽到響聲后，說明囊腫已破。這時讓患者經(jīng)常按摩囊腫之前存在的部位，以免復發(fā)。

注意事項

有腱鞘囊腫的人在生活中不要做很累的體力勞動，并且不要搬很重的貨物，還要注意飲食習慣，多吃些新鮮的水果和蔬菜，還要注意不要經(jīng)常的玩電腦，這個是最重要的。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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