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骨刺的最好治療方法(骨刺是怎么形成的)
骨刺,是骨質(zhì)增生的俗稱,是一種常見的骨科疾病,一般認為與年齡老化、損傷、肥胖超重、內(nèi)分泌紊亂、骨細胞代謝異常、神經(jīng)營養(yǎng)障礙、關(guān)節(jié)局部血循改變等因素有關(guān),可伴有嚴重的疼痛。骨刺本身不會消除,有癥狀時以臨床治愈為目標。
大多數(shù)朋友都以為年紀大了,身體老了,得骨病是自然而然的過程,殊不知一切疾病都是日積月累形成的,骨刺也不單單是年齡這一個誘發(fā)因素,日常的生活習(xí)慣和生活方式也是起到?jīng)Q定性因素的。
形成骨刺的誘因都有那些呢?①增齡:增齡是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病最強的危險因素,據(jù)資料顯示,人體從20歲開始關(guān)節(jié)就有退行性改變,40歲時負重關(guān)節(jié)都有或多或少的骨質(zhì)增生改變。因此高齡最易產(chǎn)生骨刺。
②性別:由于男女身體結(jié)構(gòu)差異,女性發(fā)病率要比男性高2倍。
③職業(yè):骨刺形成與所在職業(yè)相關(guān)。對于長期反復(fù)使用某些關(guān)節(jié),使該關(guān)節(jié)經(jīng)常受到磨損而引起骨質(zhì)增生。常見的易患骨質(zhì)增生的職業(yè)人群有鑄造工、紡織工、芭蕾舞演員、伏案工作者等。
④種族遺傳因素:英國人發(fā)病率最高而西非人最低,白種人比黑種人發(fā)病率高。
⑤體質(zhì)因素:體重增加使本來已遭磨損的退化的關(guān)節(jié)再加上重荷,當然就更容易破壞,所以骨質(zhì)增生多發(fā)生于負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于關(guān)節(jié)疼痛,患者不自覺限制了活動而使體重增加,相互影響又加重了關(guān)節(jié)病變。
⑥姿勢不良:如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質(zhì)增生的發(fā)病率特別高。
⑦骨內(nèi)靜脈瘀滯:以骨內(nèi)靜脈瘀滯為特征的骨血流動力異常及由此所致的骨內(nèi)高壓,使動靜脈壓差縮小、營養(yǎng)血管的血流減少、營養(yǎng)障礙可引起骨小梁壞死,骨細胞壞死可能是誘發(fā)關(guān)節(jié)炎的原因之一。
針對骨刺的推薦治療方法又有那些呢?理療方法:理療能改善局部血液循環(huán),放松痙攣肌肉,緩解癥狀。方法可用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS,間動電療,電腦中頻)、超聲波、磁療等。可加速炎水腫消退和松弛肌肉。
推拿方法:推拿作用與適應(yīng)證中醫(yī)學(xué)認為頸椎骨質(zhì)增生系因頸項長期勞累,氣血失和,加上外感風(fēng)寒、阻滯經(jīng)絡(luò)所致,推拿治療可以調(diào)和氣血,桂風(fēng)散寒,疏筋通絡(luò),從而達到解痙止痛。
代替醫(yī)療:每天堅持服用5g的純天然鋸峰齒鮫軟骨粉,一段時間后就可能實現(xiàn)人體軟骨的再生,進而消除骨刺癥狀,實現(xiàn)關(guān)節(jié)根本康復(fù)。
膏藥治療:骨刺必須外貼,其有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血,止痛,化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨等效果,并通過藥物的歸經(jīng)作用快速疏通壓迫部位的血液循環(huán),消除并發(fā)癥,徹底恢復(fù)營養(yǎng)受損部位,最終達到治療的目的。
看到這里是不是對骨刺形成有了新的認識?平時休息時可以活動下關(guān)節(jié),疏松筋骨,對預(yù)防骨刺也是有好處的,更多關(guān)于骨病防治知識將在后續(xù)更新,敬請關(guān)注!
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