今天小風給大家收集了一些身上很多小紅點怎么辦，身上起小紅點需要怎么辦方面的信息來分享給大家，如果大家感興趣的話就接著看下面得文章吧

在我們生活中，身上起小紅點是一種常見的現(xiàn)象，很多情況下小紅點是由于皮膚過敏造成的。但大多數(shù)人都對起小紅點充滿了好奇，不知道為什么出現(xiàn)小紅點，甚至有人懷疑長小紅點是什么病，下面就介紹下身上長小紅點應該怎么辦。方法

1、不要用手去抓，大多數(shù)人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺，反而會更惡化。

2、不要熱敷，有些人癢到會想要熱敷，雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那么敏感，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管擴張，釋出更多的過敏原，例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖過渡都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

3、衣著方面，特別是襯衣和貼身衣服，不要有刺激性的。一般要質(zhì)地柔軟的棉布做的衣服最好，不要穿化纖和毛織品。

4、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎，油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應的食物少吃。

5、有些食物也不能吃，海鮮類如帶魚、黃魚、貝類、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)皮膚過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥。不新鮮的魚類會釋放較多的組織胺，不單容易造成過敏，也可能會食物中毒，所以應注意選用新鮮的魚類。蔬菜類如油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、莧菜、馬齒莧、芥菜、南瓜、菠菜、蔥、蒜、韭菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚過敏瘡瘍腫毒。菌類如蘑菇、香菇等易誘發(fā)或加重皮膚過敏瘡瘍腫毒。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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