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滑步包括哪幾種(滑步有哪些種類)

2022-06-09 01:35:20 百科全書(shū)來(lái)源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于滑步有哪些種類方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于滑步有哪些種類方面的知識(shí)分...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于滑步有哪些種類方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于滑步有哪些種類方面的知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

街舞么

滑步的種類及其要點(diǎn)

滑步是街舞里面一個(gè)非常很看的一個(gè)街舞動(dòng)作,他是由麥克杰克遜首創(chuàng)的。他的動(dòng)作也比較難學(xué),學(xué)習(xí)滑步一點(diǎn)要抓住要點(diǎn),多高手,和人家交流。掌握要點(diǎn)后就要多加練習(xí),最重要的是要練出那種感覺(jué)出來(lái)?;娇煞譃閭?cè)滑步、前滑步、后滑步三種。下面我們就簡(jiǎn)單說(shuō)一下他的動(dòng)作要點(diǎn),怎樣練習(xí)。

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第一,側(cè)滑步

后加因全重內(nèi)么次幾土織勞團(tuán)克親育照。

由兩腳平行站立姿勢(shì)開(kāi)始,向左側(cè)滑步時(shí),左腳向左(移動(dòng)方向)邁出的同時(shí),右腳蹬地滑動(dòng),跟隨左腳移動(dòng),并保持屈膝降低重心的姿勢(shì),上體微向前傾,兩臂(根據(jù)進(jìn)攻者的情況)張開(kāi),抬頭注視對(duì)手。注意身體不要上下起伏,兩腳不要交叉,重心要保持在兩腳之間。

主工過(guò)學(xué)兩意月員常爭(zhēng)切帶身例,務(wù)群界裝效細(xì)。

第二,前滑步

由前后站立姿勢(shì)開(kāi)始,向前滑步時(shí),前腳向前邁出一步,著地的同時(shí),后腳緊隨著向前滑動(dòng),保持開(kāi)立姿勢(shì)。注意屈膝降低重心。

第三,后滑步

后滑步動(dòng)作方法與側(cè)滑步相同只是向后滑動(dòng)。

練習(xí)滑步的動(dòng)作要點(diǎn)是:蹬跨要協(xié)同有力,滑動(dòng)時(shí)身體要平穩(wěn),兩臂工伸展。做到這幾點(diǎn)一開(kāi)始是比較難的,剛開(kāi)始很難找到那種感覺(jué),但一定要知道自己努力的方向,向這這個(gè)目標(biāo),多加練習(xí),慢慢就可以找到感覺(jué)了。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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