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1、緊接著，需要保持我們的腳部位置，同時進行上升和前進的動作。在最后一瞬間，放下我們的腳后跟。接下來便是重復剛剛的動作，男生按照女生的步子，女生按照男生的步子。

2、最重要的是需要保持腿和腳姿勢的正確性。男生和女生面對面，錯開大概三分之一，兩只腳平行，腳尖正對著前方。

3、最后一點，一定要保證身體直立，這樣你的姿態(tài)才會看起來很優(yōu)美。吸氣，抬頭，挺胸，提臀。拿出你的自信，展現(xiàn)你最美（帥）的一面。

注重掌握好交誼舞的幾個基本步驟，然后勤加練習，最后自然而然跟著音樂的節(jié)奏舞動起來。

5、