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二十二步對跳分解動作(十二步的跳法圖解)

2022-06-06 03:04:34 百科全書來源:
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相信目前很多小伙伴對于十二步的跳法圖解都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與十二步的跳法圖解相關(guān)的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、2.緊接著一步是右腳與左腳(左腳靠后)交叉,下一步是左腳與右腳(右腳靠后)交叉,如下圖所示。

2、3.然后接著兩步還是同樣的左右腳交叉,一共4步相同的操作,如下圖所示。

3、4.緊接著是做向前奔跑兩步或者是兩步原地踏步的動作即可,如下圖所示。

4、5.接下來兩步是,第一步是右腳轉(zhuǎn)向左邊作一次甩步動作,左腳也是一樣向左邊作一次甩步動作,第二步是反過來,左腳先轉(zhuǎn)向右邊作一次甩步動作,然后是右腳也是一樣向右邊作一次甩步動作。

5、6.最后的兩步也是和第5步中的兩步一樣,左右來回交替著甩步即可,這樣是完整的一共12步,如下圖所示。

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7、

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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