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1、微笑面對(duì)世界無(wú)論面對(duì)怒吼還是面對(duì)排斥或者失望甚至絕望，但是請(qǐng)不要忘記一點(diǎn)世界不會(huì)拋棄你，只有自己放棄自己。無(wú)論你面對(duì)的是什么請(qǐng)不要放棄對(duì)自己的期望，這個(gè)世界無(wú)論少了誰(shuí)地球依然會(huì)轉(zhuǎn)，人們還是需要生活，既然是這樣為什么要頹廢那？其實(shí)看看大千世界你并不是最慘的一個(gè)，何不光明正大的面對(duì)世界走上自己的路那？別人的嘲笑別人的諷刺拿來(lái)當(dāng)做對(duì)你的評(píng)價(jià)不是更好嗎？沒(méi)有人嘲笑你那么說(shuō)明你根本就不值得別人的關(guān)注。笑著回頭看看你曾經(jīng)的那些不愉快算不愉快嗎？

2、精神的寄托說(shuō)實(shí)話人活著真的不是為自己活的，而是為了他人或者一些物質(zhì)。仔細(xì)想想自己的目標(biāo)自己的方向。你是不是還在迷茫？因?yàn)闆](méi)有目的的活著你只能感覺(jué)到很累。試著給自己擬定一個(gè)目標(biāo)也就是所謂的精神寄托。讓自己的生活朝著那個(gè)方向發(fā)展，讓每一天所做的事情變得有意義，讓每一天的行動(dòng)來(lái)充實(shí)自己。那么你永遠(yuǎn)都是精神百倍。

3、勇于表現(xiàn)人是感情動(dòng)物，會(huì)有喜怒哀樂(lè)，無(wú)論任何人受到表?yè)P(yáng)都會(huì)感覺(jué)到開(kāi)心。生活并不是枯燥的只是自己封鎖了自己。很多人在受到嚴(yán)重的挫敗之后就會(huì)抬不起頭，對(duì)自己失去信心，所以很多人都錯(cuò)過(guò)了很好的機(jī)會(huì)。其實(shí)完全沒(méi)有必要為一些小事反而影響了以后的前程，心里只需要有一個(gè)概念就好，我想做的事情我就去做，如果做得好了得到的表?yè)P(yáng)將會(huì)你醫(yī)治你心靈的創(chuàng)傷的最佳藥劑，即使做不好也要以下（第五條）的精神。

4、永不言棄對(duì)，看準(zhǔn)目標(biāo)就不要放棄，你要抱著下次成功的心態(tài)來(lái)迎接下一次的挑戰(zhàn)。其實(shí)說(shuō)到這里個(gè)人感覺(jué)就像追女孩子一樣，今天失敗了，沒(méi)有關(guān)系，下次更努力點(diǎn)。久而久之你就會(huì)明白那個(gè)女孩子討厭的和喜歡的，自然而然的就按照能成功的方法配合女孩子。而女孩子也是屬于慢熱型的，你這樣的死纏爛打即使追不到也能在她心里留下深深的印記。成功也是這樣認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)然后努力去做，一次沒(méi)成功，那么下次就會(huì)明白怎么做會(huì)對(duì)成功有幫助。久而久之即使你沒(méi)有成功放心你此刻對(duì)你所追求的東西已經(jīng)很了解了，做一個(gè)大師級(jí)別的人物也是不錯(cuò)的。

5、發(fā)泄人人遇到不開(kāi)心的事情都會(huì)生氣，當(dāng)生氣達(dá)到頂點(diǎn)時(shí)都會(huì)發(fā)泄。發(fā)泄是一個(gè)排解不良心情的一個(gè)很好的途徑，現(xiàn)代社會(huì)選擇游戲發(fā)泄是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇，但是要注意不要沉迷于此。另外很多運(yùn)動(dòng)和娛樂(lè)活動(dòng)都是比較好的發(fā)泄途徑，比如ktv，蹦迪，拳擊，模擬實(shí)戰(zhàn)cs。另外還可以選擇無(wú)人的地方大聲吼叫，或者聽(tīng)聽(tīng)輕快的音樂(lè)參加一些野外活動(dòng)。這些都可以作為一個(gè)人生的調(diào)味劑，讓你遠(yuǎn)離煩惱。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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